むくみ漢方の感想

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Item Number 20

名称：いろいろお豆のスィーツセット原材料名：小豆、黒豆、金時豆、緑豆、ハスの実、陳皮内容量：83グラム入り賞味期限：パッケージに記載保存方法：冷暗所にて保存生産加工地：日本国内（京都市内）製造者：株式会社リージュ　京都伝統中医学研究所　京都府京都市作り方説明書が入っています。

備考：ご自分でご用意していただく物水、砂糖（黒砂糖や三温糖など）、ココナツミルク100mlぐらい。

お好みで、量を増やしたいときは、サツマイモやカボチャなどを1センチぐらいの角切りにして加えてもOK。

「いろいろお豆のスィーツセット」ご注文の場合、全国送料無料で追跡可能メール便（クリックポスト便）にて発送いたします。

ほかの商品と同梱の場合は、2個口または3個口での発送となる場合がございます。

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国際中医師が手づくりする簡単に作れてめっちゃ美味しい　カラダに良いスィーツ「いろいろお豆のお汁粉セット」ダイエット中にもオススメ子どもたちにも大人気！お母さんの手づくりで安心安全　豆類は、薬膳ではお腹の働きを整え、水の巡りを促進する食べ物です。

お腹のことを中医学では「脾」と言いますが、脾が弱ると気血を作れなくなり、水の巡りも悪くなります。

元気のない虚弱体質な子どもを「ひよわい子」と呼びますが、それは「脾弱い」という字なのです。

　豆類は脾が弱り、水分代謝が悪くなった水太りやむくみ体質を解消するので、ダイエット中こそ食べていただきたい薬膳スィーツです。

自分でつくるので、お砂糖の加減もお好みです。

付属のレシピには、ココナツミルクを使って南国風のお汁粉にしていますが、子どもたちにも大好評です！　また、たくさんの人数でお召し上がりいただくときは、お好みでカボチャやサツマイモを1センチ角ぐらいに切って加えていただいても、量も増えるし美味しくいただけます。

食べ過ぎた翌日や特のお腹の調子が悪い時などは、スィーツにしないで、ご飯と一緒に柔らかく炊いて「お豆のお粥」としても美味しくお召し上がりいただけます。

　「いろいろお豆のお汁粉」は、4種類のお豆と蓮の実と陳皮を合わせて、木（緑豆）、火（赤小豆）、土（陳皮）、金（蓮の実）、水（黒豆）の五行五色を配合し、五臓の働きを整えます。

「いろいろお豆のお汁粉セット」は、1パックでお椀に4〜5杯分の量を簡単に作れるスィーツセットです。

お母さんの手づくりおやつなので、お子さまも安心してお召し上がりいただけます。

内容量　5種類のお豆など合計83グラム入　1,000円［消費税込、送料無料］（原料価格や輸入コスト、為替などで変動する場合がございます。

）一袋の中に金時豆、緑豆、小豆、黒豆、蓮の実、陳皮が入っています。

砂糖、ココナツミルク、お好みでカボチャやサツマイモなどはご自分でご用意下さい。

薬膳スイーツでも薬膳粥でも、どちらも美味しい薬膳の効果五性　平五味　甘帰経　脾、胃補中益気、養血安神、緩和薬性おすすめの体質気虚（脾虚）、血虚、湿痰血瘀、陽熱主な作用むくみ、だるさ、吹き出物発疹、肌荒れ、血液循環、老化予防、生活習慣病予防不眠、動悸、お腹が弱いなど前の晩から、一袋分を容器に入れて、たっぷりの水に浸けて、豆類を柔らかくしておきます強火で火にかけ、沸騰したら弱火にして、お豆が柔らかくなるまで炊きます。

小豆を入れる時に、お茶袋に入れた陳皮も一緒に投入します。

豆類がすべて柔らかくなったら、陳皮の袋を取り出して砂糖でお好みの味に味付けます。

お好みの味になったら、1センチ角に切って柔らかく炊いた（またはレンジでチンでもOK）サツマイモやカボチャを加えます。

最後にココナツミルクを加えて、味を調えて完成余ったココナツミルクは冷凍保存して、他のデザートやお料理に使えますよ注意点豆の固さを同じ食感で楽しみたい方は、蓮の実や黒豆、金時豆など大きな豆類から入れて、小豆や緑豆を後で入れると同じくらいの固さになります。

すべて同時に入れると、小豆や緑豆は潰れてしまうことがあります。

Item Number 20

Review Count	レビュー件数	3件
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Shop Name	ショップ	京都伝統中医学研究所
Price	商品価格	1,000円（税込み）